hmb olimp

ok sorki wiek-31 waga-80 wzrost-180 staz-3lata poziom tłusczu 14 suplementacja-kreatyna olimp mega caps,hmb olimp,gainer ostatnio vitalmax2,i białko z olimpu dieta- Śniadanie 7:00 Mleko 3,2% (250ml) + płatki owsiane (100g) Mleko 3,2% (125ml) + twarog chudy (125g) (koktajl) Oliwa z oliwa (5ml)/słonecznik (15g) B: 35g WW: 80g T:15g Drugie śniadanie [...]

Oj wstyd sie przyznać bo trenuje już Bardzo długo jakiś czwarty rok będzie ale od ponad pół roku ćwicze powazniej czyli przestrzegam diety itp. Cały czas biore białeczko, HMB, CLA, Vit itp. Od dwóch tygodni mam cykl na TCM, Taurynka, HMB (OLIMP) Białko NitroproGen, CLA (Trec). Rosne powoli ale mam nadzieje że "kosztem" lepszej [...]

,,własnie mnie jedno dziwi, kiedys jak ktos chcial brac hmb to kazdy mu odradzał, teraz znowu inna moda ze większość poleca" bo kiedys bylo bardzo dorgie i wtedy sie za bardzo nie oplacalo bo trzeba bylo naprawde sporo wudac teraz nastomiast sa HMB Olimp Mega Caps 300 za 150 zl co starcza na pelne 3 miesiace wychodzi ok.50 zl za miecha i [...]

Aby zapewnić sobie dobre przyrosty masy i siły powinieneś zastosować cykl z kombinacji: kreatyna + HMB + glutamina Kreatyna: Multipower - kapsułki HMB : Olimp - tabletki Glutamina:Ultimate Nutrition - kapsułki Pozdrawiam,

zorek11 - i staraj sie pic ze 3 litry wody wtrakcie treningu. to Cie spompuje i nawodni - jak masz pisac takie rzeczy to odpusc sobie, bo wprowadzasz w bład. naprawdę lepiej jest czasem się nie odezwać niz doradzic bzdure. mazzor - jakli bilans w diecie? jaki typ budowy? na basen mozesz chodzic kilka razy w tygodniu, najlepiej w DNT. Olimp [...]

HMB OLIMP trochę dziła i nie trzeba brać duzych dawek. Ja brałem w dni treningu 5 tab. (jedna tab. = 0,5 gr HMB), a w przerwie 4 tab. Jedno opakowanie 90 tab. wystarczy ci na ok. 20 dni. W tym czasiec w bichu przybyło mi 7 mm i skoczyłem 5 kg na ławce. Polecam raczej aminokwasy. PD

żarłem tribusteron 90 i hmb olimp, 4 i 9 dziennie, przez 2 mies.trib,w tym pzrez miesiac z hmb. nic nie dało,nawet trochę schudły barki,z którymi mam problem od dawna. przyjmuję dziennie ok 200g białka i ok.560weglowodanów. myślałem,ze trochę zadziała. mam czysty organizm raczej. ćwiczę 15 lat,nie biorę koksów 8-9 lat już,wiec niby tak jakbym [...]

Wymyśliłem coś nowego Mianowicie kupie HMB OLIMP'a i sobie to zjem. A Kreatyne jeszcze odstawie, nie wiem czy dobrze ale chuba tak zrobie ....... Apropo ile sie i jak sie je HMB ????? ** Trening czyni mistrza **

Zostałem bardzo miło zaskoczony przez OLIMP Firma postąpiła bardzo profesjonalnie. Bardzo DZIĘKUJĘ za gratisowy suplement, nie bede wybredny i jeśli to możliwe wybiorę HMB OLIMP 200 kaps Przyda się do cyklu który planuje za 2-3 tygodnie.

a tluszcze? HMB Olimp Mega Caps 3g dziennie, 1g rano, 1g po treningu i 1g przed snem Olimp TCM DT rano 4, po treningu 4, DNT rano 4 Universal Amino 2700 mozesz dawac do posilkow po 3-5g, lub rano na czczo 5g, po treningu 10g, przed snem 5g.

a nielepszeby byly BCAA 2000 Universala... biorąc 4 table dziennie starczają na 30 dni za 80 zl... to chyba lepsza oferta od Hi-teca :) przymieerzam sie do zakpu BCAA i raczej wybiore Universala... sądzicie ze jeden gram po treningu i jeden gram przed styknie?? czy to za mało( waże 74 kg) jakie są wasze propozycje...czy te aminokwasy pomagają [...]

i zeby nie bylo bledu zamawialem 2op HMB OLIMP po 200kaps i creapure pyruvate - tez OLIMP 1 op. nie dostalem potwierdzenia wiec napisalem tutaj. ale przeciez niedziela... niewazne. "... bym lepszym sie stal jutro rano sie budzac..."

za 200 zl bedzie hmb i carbo. Poczekaj jeszcze troche z zakupem hmb, olimp na dniach powinien wydac w mega capsach i napewno bedzie w promocji

w jednej tabletce ma byc 500 mg hmb (informacja od przedstawiciela sportatut). druga informacja to taka ze HMB Olimp'u miało być w miniony wtorek, ale cos jeszcze poprawiaja i bedzie w czwartek-piatek za tydzien (22-23.02.2001). wtedy tez bedzie dostepna w www.rsport.pl oczywiscie to ze ma byc pod koniec nastepnego tygodnia tez moze ulec [...]

Hmb dziala i to bardzo ale niestety trzeba go stosowac w duzych ilosciach to co podaja na opakowaniach 4g to min ale dla kobiet a my plec piekna(panowie)powinnismy go stosowac jeszcze wiecej!!! Wspomaganie krety jest tylko takie ze jako antykatabolik zabezpiecza miecho a w wieksza ilosc miesni to wiecej nagromadzonej kreatyny, intensywn wysilek i [...]

BIAŁKA: 1. MRM Metabolic Whey 2. ON 100% Whey GAINERY: 1. Kaizen Ultra Mass 2. Dymatize Power Up KREATYNY: Monohydrat: nie stosuję Stacki: 1. BSN Cell Mass 2. Revenge v.2 3. Pump Juice SPALACZE: nie stosuję HMB: Olimp HMB Mega Caps (względy ekonomiczne) BUZERY TEŚCIA: nie stosuję WITAMINY: Vitaral PROZDROWOTNE: Filomag B6 + Zincas Forte

Preparat typu HMB bez jakichkolwiek ćwiczeń choćby w domu nie da takichsamych efektów w przypadku gdy osoba biorąca ten preparat będzie ćwiczyła. wystarczy po pół godz. dziennie choćby domowych ćwiczeń. wiadomo że sam preparat nie dokona cudu trzeba mu pomóc w osiągnięciu efektów. zalecam ćwiczenia. jak brac?! 1 tabletka 3 razy dziennie przed [...]

Witam! Mam pytanie dotyczace dawkowania HP z trec CM3 1250. Ćwicze juz 3 miesiace, do tej pory bralem tylko whey gainera 1 z vitalmaxu i mono kaizen. Teraz chcialem troche podbic HP z CM3 i do tego caly czas gainer. Czy ktos moze pomoc? P.S. Czy do tego zestawu oplace sie brac HMB olimp w kapsulkach?

[...] ciała 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 81/187 4) staż treningowy - 1 rok 5) cel cyklu - redukcja zbędnego fatu 6) stosowane już wcześniej suplementy - termo speed extrem, hmb olimp , bialko olimp 7) stosowane wcześniej spalacze - termo speed extrem( dawno temu) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]

[...] nirj musialem zyc zeby dojsc do siebie. Nieraz podchodze tez do nisko weglowodanowej , ponizejn30g, ale po 2-3 dniach szlag mnie trafia na niej i nie wytrzymuje Z aktywnosci fizycznej to rano krotko biegam 3x w tyg. I 4-5 razy w tyg wieczorem 100brzuszkow +40 min cwiczen silowych. Z odrzywek hmb olimp, kreatyna tcm 1100 olimp bialko 1000whey trec